Unter dem Motto "Fit durchs Jahr" treffen wir uns jeden Dienstag um 19.30 in der Bürgerhalle Helsen. Die gymnatischen Übungen bestehen aus Elementen von Yoga, Pilates, Rückenschule und weiteren körpergerechten Bewegungsabläufen. Egal ob Anfänger oder erfahrene Turnerinnen. Die Gymnastik unterstützt uns alle, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden.
Sie erhält die Beweglichkeit der Körpers und fördert das körperliche und psychische Wohlbefinden.
Ansprechpartnerin
Andrea Helmentag
05691-6375 /
Trainingszeiten
Dienstags
ab 19.30 Uhr